用蒲公英养生的3种好处

用蒲公英养生的3种好处

说到蒲公英朋友们都不陌生，但是要是说到用蒲公英泡茶喝具体有哪些养生价值，相信大部分人群除了听过一个清热解毒之外，其它的功效还是知之甚少的。

其实蒲公英泡茶喝不仅具有很好的清热解毒之效，其在消肿止痛、利水除湿等方面也是有较好的效果的。相信朋友们了解到蒲公英的养生价值之后，一定也会喜欢上蒲公英这味养生良药。

一、蒲公英可以预防和缓解皮肤疔毒、疮痈。

相信不少人都有这样的体会，当自己上火的时间，或是体内热毒之邪壅滞的时间，皮肤上面往往出现一些莫名的红肿硬结、疮痈疔毒。

轻微的疮痈疔毒或者三五日后能自行消散，而对于一些较为严重的热毒疮痈，若是置之不理，很可能会进一步的感染出脓。

而蒲公英对于皮肤上面常见的疔毒、疮痈之症的缓解效果是颇为显著的。对于此类情况若是有新鲜的蒲公英可以直接捣烂外敷，同时一起泡茶饮用，可以很快起到消肿止痛的效果。

二、蒲公英可以有效预防和缓解乳痈诸疾。

在历代的中医药典籍之中介绍蒲公英的功效的时间，都会特别提到蒲公英有消乳痈之良效，这一点对于女士养生是特别有效的。

因为蒲公英在消乳痈的同时，对于多种女科疾病也有很好的缓解效果。比如女士上部的各种炎症、增生、疼痛等情况，蒲公英用之也可凑效。

而现代的医学研究也表明，蒲公英对于多种致病菌也有很好的抑制作用，相对于抗生素来讲，蒲公英的效果并不逊色。

更值得人们注意的是，蒲公英在抑制细胞恶性增殖方面也是有效的，这一点可以说是在很大程度上提高了蒲公英的应用价值。

三、蒲公英可以有效去除体内的湿邪、湿气。

说到养生，不可避免的就要说到除湿。中医里面有句老话说到百病易消，一湿难除，而蒲公英在除湿方面的效果也是不容小觑的。

湿邪粘滞于内很容易引发多种疾病，比如人们常说的黄疸之症，就是因湿热蕴结于肝胆而成。中医里面就常用蒲公英配伍茵陈、虎杖等药材同用来除湿退黄，行之有效。

还有常见的湿热下注导致下焦湿热壅滞，常伴有出现结石热淋、小便不畅、尿路感染等情况，蒲公英泡茶喝也是可以起到缓解之效的。

中医里面则常用蒲公英配伍金钱草、车前草、海金沙、白茅根等同用，对于下焦湿热引起的淋症、尿路感染等疾病有很好的缓解效果。

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